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Andar en bicicleta: estimulo muy saludable y ecológico

Es recomendable hacer uso de la bici de forma regular

Diario Ecología.com

 

Los especialistas de la salud saben que quienes andan con regularidad en bicicleta, se ahorran visitas al médico.

Andar en bicicleta es una propuesta alentadora para la salud. La actividad física es muy importante puesto que tiene muchos beneficios a nivel cardiológico. Controla el peso corporal, regula la hipertensión y es uno de los tratamientos no farmacológicos indicados para casos como la diabetes o el control de los lípidos de la sangre.

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